全民健身!温州体育中心人民健身尺骨伸腕运动公益课等您报名

发布时间:2020-11-22 20:04:42

为了促进全民健身工作,倡导体育使生活更美好的理念,温州体育中心人民健身中心开展了一系列主题活动四季美健身精神,每届节气24节气前后举行丰富多彩的健身活动,以弘扬传统节能型文化,倡导更健康的人生观。

这项节能健身活动特别推出了小雪物品--尺骨侧腕伸肌锻炼公益课。尺骨腕伸肌位于前臂后面的皮下层。它是前臂后表面的一块肌肉。它是一种长梭形肌肉,不仅是手的伸肌,也是手的内收肌。作为内收肌,它与尺骨腕关节屈曲肌肉相互配合,其内收成分对于拇指的简单外展是必不可少的。

四季健身精神

参与活动的方式

小雪日在温州体育中心人健身场所注册,限15人(先服务)。

要求:身体健康,体力充沛,各项体检指标基本正常。

活动时间和地点

11月22日(星期日)19:00在温州体育中心人民体育馆。

特别声明

参赛者患有高血压、心脏病和其他不适合运动的疾病。请不要报名。如果你在活动中有任何身体不适,请自行终止,健身房将不会承担由参与者自己的身体原因造成的所有后果。

老师:姜凯

温州健美协会会员

2019年,厦门冠剑男子青年健美操冠军,在比赛中名列第三。

2019年广州马斯克莱曼尼亚男子公开赛C组亚军

2020年,上海芬兰人青年组男子体能C组亚军

2020年第六届温州健身健美锦标赛男子b组亚军

2020年官剑国际健美大赛男子职业组亚军

上海芬兰人青年C组2020年亚军

2020年常州DMS冠军杯男子体能小组d亚军

[来源:温州体育中心]

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